2 jours pour plonger dans l’univers des fascias avec Cédric Chastel, spécialiste en Fascia Thérapie et osthéopathe et Roxane, créatrice de la méthode Yoga Inari pour les découvrir en théorie et en mouvement !
🟦 PLONGEZ DANS L’UNIVERS DES FASCIAS ET DU MOUVEMENT EN FASCIA
2 jours pour plonger dans l’univers des fascias avec Cédric Chastel, spécialiste en Fascia Thérapie et osthéopathe pour les découvrir en théorie et en mouvement accompagné de roxane, spécialiste anatomie du mouvement et formatrice de Yoga et Anatomie !
🟦 EN QUELQUES MOTS
👉 Ateliers théorique pour comprendre les fascias
👉 Ateliers pratique
👉 Relié au Yoga et à son usage dans le domaine du mouvement
👉 Relié au champs de la danse
🟦 LE PROGRAMME
De l’organisation Fasciale à la matière jusqu’au déroule de soi.
🔹THEORIE DES FASCIAS
✔ Définition et caractéristiques des fascias
✔ L’embryologie à l’origine de l’architecture des fascias
✔ L’eau constituant majeur des fascias
✔ Les spirales dans les corps fluide
✔ Comment se forme les fascias
✔ MRP : Mouvement Respiratoire Primaire
✔ Les émotions et compression de l’eau
✔ L’information contenue dans l’eau
✔ Fascia ressenti interne
✔ L’espace dans la matière fascia
🔹PRATIQUE DES FASCIAS
✔ Respiration fascia
✔ Création et jeux des espaces interne et externe
✔ Méditation et fascias
✔ Body scan et fascias
✔ Thérapie manuelle et fascias
✔ Mouvement fluide, spirale, être d’eau, appuis et pesanteur
✔ Déroulé : Descente au sol ( l’être d’eau ), immobilité ( respiration/espace ) , déroulé , spirale ( l’être vertébré ), remontée vers l’être dansant !
🟦 ATTESTATION
✔ Attestation de suivi de formation 15h Yoga et fascia
🟦 PRÉ REQUIS - POUR QUI ?
👉 aimer apprendre et tout comprendre
👉 Pratiquants ou professeurs de danse pilate, yoga, cirque ou thérapeute manuel.
🔹 JOURNÉE TYPE
9h-9h30 : Présentation du stage
9h30-10h30 : Yoga
11h-13h30 : Anatomie
13H30 : Déjeuner (inclus)
15h-18h Anatomie et Application
18h - 19H Yoga et Anatomie : Mise en pratique des acquis
20h : Dîner (inclus)
Fin du stage le dimanche à 16h.
🟦 LA TEAM YOGA FASCIAS :
※ Cédric Chastel et Roxane Olivier travaillent depuis plus d’un sur les formations de professeurs de yoga au sein de Yoga Inari.
🪄 Roxane Olivier , créatrice de la méthode Yoga Inari, pratiquante de danse, cirque, et formée à l’anatomie du mouvement.
Leurs bios sur le site de Yoga Inari, rubrique équipe.
🟦 LE LIEU
📍 À Dieulefit, en Drôme Provençal
4 plave abbé Magnet,
26220 DIEULEFIT
Accès super facile :
⇀ TGV Montélimar
⇀ Car jusqu’à Dieulefit
⇀ À 2h de Lyon et Marseille
⇀ À 3h en TGV de Paris
🏡 La maison D’Inari :
Situé en Drôme Provençal, une grande bâtisse en pierre du 18 ème siècle vous accueille au coeur du village de Dieulefit, village de céramiste entouré de montagnes et de rivières !
🗝 LOGEMENT ET REPAS
Logement sur place ou à l’extérieur.
Repas bio, Végétariens ou vegan et locaux confectionnés avec amour.
🟦 TARIF 2024
Formation 2 jours Yoga Fascia :
👉 Tarif réduit : 290 €
👉 Tarif plein : 350 €
* Inclus tous les cours et ateliers
Si vous souhaitez loger sur place,
⇀ Gîte en dortoir et Repas 2 jours / 1 nuits : 60 €
Possibilité de demander une chambre individuelle
⇀ repas bio, locaux, végétariens et sains et adaptable à chacun.e
🟦 DATES 2024
🔹 12 et 13 Octobre 2024
🟦 DES INFOS ? S’INSCRIRE À LA FORMATION ?
POUR S’INSCRIRE :
🚀 www.yogainari.com
※ Ecrivez nous pour vous inscrire :
✉ yogainari@gmail.com
✆ Roxane 07.82.62.84.72
► 🔹 LE SITE DE YOGA INARI :
Toutes les formations proposés par Yoga Inari, spécialiste du Yoga anatomie sont disponible sur notre site :