Stage Yoga Anatomie :
APPRENDRE L’ANATOMIE VIA DES WEEK ENDS
+ Membre inférieur : Anatomie de la cuisse, jambe, genoux,cheville et pieds
+ Membre Supérieur : Epaules, Bras, coude, Poignet et main
+ Caisson Abdominal : Tronc et Fonctionnement de la Respiration
+ Hanches Bassin et périnée
+ Le dos : En finir avec les problèmes de dos
+ Fascia et Mouvement : Une plongée dans le subtil des fascias
La réalisation de l’ensemble des stages Yoga Anatomie ( 6 ) donne lieu à une attestation en Yoganatomie de Yoga Inari.
Plus de 80 % de la population souffre au moins une fois dans sa vie de problèmes de dos, comment ce maux courant arrive t’il ? Que faire ?
Tu veux te former en anatomie car il te manque des compréhensions clés dans ta pratique ou dans ton enseignement ? Fonce à ce stage éducatif !
Respirer quoi de plus naturel ? Mais finalement comment respirons nous et savons nous bien respirer et ce qui nous fait respirer ?
2 jours pour plonger dans l’univers des fascias avec Cédric Chastel, spécialiste en Fascia Thérapie et osthéopathe et Roxane, créatrice de la méthode Yoga Inari pour les découvrir en théorie et en mouvement !
Comprendre d’un point de vue scientifique, les consignes données et enseignées et veillez à ne pas se blesser au yoga en faisant la part des choses entre tradition et science.
Tu veux comprendre la mécanique de tes appuis, des pieds, des genoux à tes hanches dans un stage éducatif et de rééducation ? Bienvenue !