Yoga Inari

Cours à Dieulefit - Drôme

sebmu — 2027-12-05T14:31:00Z

Rejoignez nous pour découvrir des cours de Yoga avec la méthode Inari : méthode de Yoga sportif enrichie de connaissances du corps humain pour vous enseigner le meilleur et s'adapter à chacun.e.

COURS COLLECTIFS

PLANNING 2025-2026

ROXANE, Fondatrice de la méthode Yoga Inari

Roxane a crée la méthode Yoga Inari pour répondre à une demande de grand nombre de personnes qui cherchaient des cours qui puissent comprendre la morphologie de chacun.e et où le professeur puisse adapter son cours, non pas seulement pour éviter les blessures mais surtout pour faire progresser les élèves dans le meilleur de leurs potentiels.

COURS PRIVÉS :

Roxane donne également des cours privés. N'hésitez pas à la contacter pour en savoir plus ( Entrainement de sportifs, rééducation corporelle par du yoga sportif basée sur des connaissances anatomiques)

COMMENT VENIR ?

YOGA INARI
4 place Abbé Magnet
26220 DIEULEFIT

En face de l'office de tourisme !

RESERVER :

RÉSERVEZ VOTRE PASS EN LIGNE
ET RESERVEZ EN NOUS ENVOYANT UN MESSAGE POUR REJOINDRE LE GROUPE DESTINÉ AUX COURS .

ROXANE 07.82.62.84.72

RÉSERVER SON COURS :

Vente de billets en ligne

Faire du Yoga rend-il con ?

riveilo — 2027-05-22T11:24:00Z

FAIRE DU YOGA REND-IL CON ?
Voilà maintenant plusieurs années que j'enseigne et une question me taraude :
comment peut il y avoir autant de certitudes dans le yoga ?
Alors j'ouvre les questions, les anecdotes et je vous laisse m'envoyer toutes vos certitudes de placement, de respiration, les punch lines que vous avez entendus ou dites comme prof pendant des années qu'on décortique tout ça !

Histoire de voir si ton pied doit vraiment se mettre là et si vraiment tes chakras tournent pas rond !

Hâte de partager cela avec vous !

EN LIGNE ET EN REPLAY

Les masterclass durent environ 1H30 - 2H . Elles sont en ligne et accessible en replay 24 heures .

👀Gratuit
►DIMANCHE 14 DECEMBRE 2025 À 19h30

🔹Pour qui ?
► élèves pratiquants de yoga ou professeurs de yoga
► personnes aimant remettre en question leurs enseignements et leurs placements et comprendre d'un point de vue scientifique et non énergétique
► Pour la team de "ceux qui aiment tout comprendre "

🪂Avec roxane, fondatrice de Yoga Inari, 1h30 à 2h de masterclass,, ludique, interactive et adaptée à tous !

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Vente de billets en ligne

Masterclass AJUSTEMENTS

riveilo — 2027-05-22T11:24:00Z

COMPRENDRE LES AJSUTEMENTS

Nos rendez vous masterclass de l'année gratuite et ludique où l'on parle anatomie, bio mécanique et mouvement.

Ajuster pourquoi, pour qui ? Quels sont les bons gestes à adopter ? et si plutôt des ajustements en autonomie ne seraient pas mieux ?
EN LIGNE ET EN REPLAY

Les masterclass durent environ 1H30 - 2H . Elles sont en ligne et accessible en replay 24 heures .

AU PROGRAMME :

🚀 Ajustement à l'oral
🚀 Ajustement physique
🚀 Privilégier l'autonomie et la compréhension
🚀 Comprendre ce que l'on fait pour se placer : l'importance de l'anatomie
🚀 Ajustement et blessures les récurrentes

👀Gratuit
►DIMANCHE 12 OCTOBRE 2025 À 19h30

🔹Pour qui ?
► élèves pratiquants de yoga ou professeurs de yoga
► personnes aimant remettre en question leurs enseignements et leurs placements et comprendre d'un point de vue scientifique et non énergétique
► Pour la team de "ceux qui aiment tout comprendre "

🪂Avec roxane, fondatrice de Yoga Inari, 1h30 à 2h de masterclass,, ludique, interactive et adaptée à tous !

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Vente de billets en ligne

Masterclass Comprendre les Morphologies

riveilo — 2027-05-22T11:24:00Z

LES BASES DE L'ANATOMIE

Nos rendez vous masterclass de l'année gratuite et ludique où l'on parle anatomie, bio mécanique et mouvement.

MASTERCLASS MORPHOLOGIE

Je suis cambrée, je suis grande, petite, j'ai une jambe plus longue que l'autre, une scoliose, je chausse de 37 et ma voisine du 39, j'ai le bassin en retroversion et ma voisine en antéversion.

Autant de personnes, que d'architectures corporelles !

On explorera les différences, les singularités pour mieux comprendre son corps et sa pratique .

J'ai l'habitude de dire "à chaque corps, son sport", imaginez bien que tout le monde ne peut pas être contorsionniste, mais seulement certains corps. Il en est de même avec tout, comprendre son corps, c'est bouger vers lui, avec lui.

EN LIGNE ET EN REPLAY

Les masterclass durent environ 1H30 - 2H . Elles sont en ligne et accessible en replay 24 heures .

AU PROGRAMME :

🚀 Os, muscles, articulations, tous différents
🚀 Innée et acquis
🚀 les pieds : la base de l'architecture
🚀 Les postures de yoga : lesquelles pour quelle morphologie ?
🚀 Respiration et anatomie : comment notre morphologie peut changer notre respiration ?
🚀 Suivre les mêmes indications que son voisin ? quelle folie !
🚀 différencier les pathologies et la morphologie

👀Gratuit
►DIMANCHE 28 SEPTEMBRE 2025 À 19h30

🔹Pour qui ?
► élèves pratiquants de yoga ou professeurs de yoga
► personnes aimant remettre en question leurs enseignements et leurs placements et comprendre d'un point de vue scientifique et non énergétique
► Pour la team de "ceux qui aiment tout comprendre "

🪂Avec roxane, fondatrice de Yoga Inari, 1h30 à 2h de masterclass,, ludique, interactive et adaptée à tous !

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Vente de billets en ligne

Masterclass Avoir les bases de l'anatomie

riveilo — 2027-05-22T11:24:00Z

LES BASES DE L'ANATOMIE

Nos rendez vous masterclass de l'année gratuite et ludique où l'on parle anatomie, bio mécanique et mouvement.

L'anatomie c'est comme si vous saviez lire la carte de votre corps

Si quand je vous parle de psoas et que vous pensez que c'est le dernier muscle à la mode mais que ses insertions et ses rôles vous paraissent aussi flou que lorsque votre ophtalmo vous demande de lire une phrase à 3 kms, ou si je vous parle de sciatique, de piriforme, de tassement vertebral et que pareil cela reste des concepts pas très clairs eh bien bienvenue chez Inari, le spécialiste de l'anatomie depuis cassement 10 ans !

Si quand vous pratiquez vous vous dites, ça fait du bien au dos, mais que finalement c'est pas très clair le pourquoi du comment, que vous ne comprenez ni pourquoi ça fait mal, ni pourquoi ça fait du bien, cela va être difficile de mieux pratiquer, alors bienvenue pour décrypter tout ça et mieux comprendre !

EN LIGNE ET EN REPLAY

Les masterclass durent environ 1H30 - 2H . Elles sont en ligne et accessible en replay 24 heures .

AU PROGRAMME :

🚀 Le vocabulaire de base
🚀 Posturologie et Morphologie
🚀 Les muscles, leurs roles, leurs mouvements
🚀 Les postures de yoga : analyse sous l'angle de l'anatomie
🚀 Respiration et anatomie : adapter sa respiration à son anatomie
🚀 Suivre les mêmes indications que son voisin ? quelle folie !
🚀 les pathologies récurrentes

👀Gratuit
►MERCREDI 24 SEPTEMBRE 2025 À 19h30

🔹Pour qui ?
► élèves pratiquants de yoga ou professeurs de yoga
► personnes aimant remettre en question leurs enseignements et leurs placements et comprendre d'un point de vue scientifique et non énergétique
► Pour la team de "ceux qui aiment tout comprendre "

🪂Avec roxane, fondatrice de Yoga Inari, 1h30 à 2h de masterclass,, ludique, interactive et adaptée à tous !

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Vente de billets en ligne

Cours privés de yoga

riveilo — 2020-10-19T16:48:01Z

Envie d'un cours totalement individualisé, d'un cours thérapeutique ou d'une séance juste entre copines, en famille ou entre collègues ?

Vous souhaitez mieux comprendre votre corps, progresser rapidement ?

DEROULE D'UN COURS PRIVE

Afin de répondre au mieux à vos attentes, un échange au téléphone est bienvenue afin d'évaluer ensemble ce dont vous auriez besoin.

Aussi nous avons l'habitude de démarrer par une petite analyse posturale et le B.A.B.A des placements en Yoga comme un peu d'anatomie et de placement pour enrichir votre conscience corporelle et partir avec de bonnes bases avant de nous lancer dans un cours de Yoga adapté !

BUDGET A PREVOIR

Les prix s'adaptent à vos revenus, au nombre de personnes que vous êtes et à la durée !
Les cours durent environ 1H15 à 1H30.

Prix dans des fourchette de prix selon vos possibilités !

Cours privé individuel : de 30 € à 50 €/ heure
Cours privée en groupe ( 2 à 4 personnes ) de 50 € à 80 €/ heure
Cours privé 5 à 10 personnes : 10 à 20€ par personne

Frais de déplacement : à définir selon la distance

LES JOURNEES YOGA

Vous êtes en vacances entre copines et vous aimeriez faire une journée de yoga dans notre école avec découverte des différentes activités ? on vous fait tout découvrir ! Chez vous ou chez Nous !

Horaires : 9H30-12h30 et 14h30-16h30

1 journée de Yoga + Activités : 60 à 80 euros / jour

Minimum de 6 personnes.

Réservation par mail yogainari@gmail.com ou au 07.82.62.84.72

Cours et Ateliers en ligne

sebmu — 2020-05-08T13:07:49Z

Retrouvez Roxane et son équipe pour des cours en ligne toute l'année pour garder le rythme et la régularité dans votre pratique depuis n'importe où !

COURS EN LIGNE 2025- 2026

Pour l'année 2025-2026 des ateliers chaque mois ! Pour apprendre l'anatomie, pratiquer en compréhension et progresser .

Pour les personnes ayant souscrit au studio en ligne pour l'année, le tarif est de 5 euros l'atelier au lieu de 20 euros.

LE STUDIO YOGA ET ANATOMIE EN LIGNE

Le studio en ligne n'est pas seulement une plateforme pour pratiquer le yoga mais aussi une plateforme pour avoir accès à du contenu anatomique, scientifique et enrichir votre pratique et vos cours.
Vous y trouverez :

des cours spécifiques aux muscles
des cours spécifiques aux pathologies
des cours de renforcement, d'étirement, de fascia, de mobilité
des explications posturales
des indications différentes selon les morphologies
approche anatomique et sportive
des cours de différents niveaux
des challenges

Bref une niche d'informations réflexives pour des pratiquants rigoureux qui aiment se questionner et bien pratiquer !

LIEN PLATEFORME ET RÉSERVATION :
https://yogainarianatomie.thinkific.com/courses/ai-placeholder-4 .

Yoga Inari

Cours à Dieulefit - Drôme

COURS COLLECTIFS

ROXANE, Fondatrice de la méthode Yoga Inari

COURS PRIVÉS :

COMMENT VENIR ?

RESERVER :

Faire du Yoga rend-il con ?

EN LIGNE ET EN REPLAY

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Masterclass AJUSTEMENTS

COMPRENDRE LES AJSUTEMENTS

Ajuster pourquoi, pour qui ? Quels sont les bons gestes à adopter ? et si plutôt des ajustements en autonomie ne seraient pas mieux ?

EN LIGNE ET EN REPLAY

AU PROGRAMME :

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Masterclass Comprendre les Morphologies

LES BASES DE L'ANATOMIE

MASTERCLASS MORPHOLOGIE

Autant de personnes, que d'architectures corporelles !

EN LIGNE ET EN REPLAY

AU PROGRAMME :

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Masterclass Avoir les bases de l'anatomie

LES BASES DE L'ANATOMIE

L'anatomie c'est comme si vous saviez lire la carte de votre corps

EN LIGNE ET EN REPLAY

AU PROGRAMME :

RESERVATION OBLIGATOIRE :

Cours privés de yoga

DEROULE D'UN COURS PRIVE

BUDGET A PREVOIR

LES JOURNEES YOGA

Cours et Ateliers en ligne

COURS EN LIGNE 2025- 2026

LE STUDIO YOGA ET ANATOMIE EN LIGNE

LIEN PLATEFORME ET RÉSERVATION :

https://yogainarianatomie.thinkific.com/courses/ai-placeholder-4 .