FAQ

Quel type de yoga enseignons nous ?
Spécialiste de l’anatomie du mouvement et du Yoga, Inari Yoga propose une méthode somatique pour un ajustement corporel complet et faire progresser amateurs et professionnels dans leur pratique.
Yoga Inari allie la précision du Yoga Iyengar, le dynamisme du Vinyasa, et la méditation du Hatha Yoga, tout en se concentrant sur des bases anatomiques solides et des exercices de kinésithérapie.

Comment décrirais-tu ta pratique en quelques mots ?
"Sur ma pratique : Tout passe par le corps ; il faut que le corps soit à l’aise pour que l’âme s’y plaise… car le corps donne à l’esprit sa demeure.” J.Margier

La vision du Yoga inari
Nous percevons le yoga comme un pas, un pas que l’on s’offre dans la vie pour dépasser ses peurs, regarder ses blocages et les affronter. Nous voulons simplement progresser depuis l’espace où nous nous trouvons actuellement, peu importe si nous sommes débutants ou avancés.
L’important c’est le chemin, et non la destination.
C’est ce que nous essayons d’inculquer à travers notre enseignement. Peu importe notre niveau, peu importe le moment de la journée, peu importe notre humeur, l’important pour nous est que chacun prenne conscience du chemin qu’il/elle est en train de parcourir. Etre conscient du chemin de notre corps dans nos enchaînements, pour rentrer dans les postures ; être conscient du chemin qui nous a amené jusqu’ici et de celui qui nous reste à parcourir. Etre conscient aussi du moment dans lequel nous sommes, des forces et faiblesses qui nous animent. Notre yoga peut être doux, dynamique, mais il est toujours dans la précision et dans la conscientisation de ce chemin, pour que chacun devienne, enfin, son propre maître.
Ce chemin - ce yoga - est une recherche permanente, joyeuse, que nous redéfinissons chaque jour avec vous.

Comment puis-je réserver ?
Pour réserver, vous devez nous contacter par mail et nous indiquer à quelle stage vous souhaitez vous inscrire.

Comment ma réservation est-elle validée ?
Une fois que vous avez sélectionné l’événement qui vous conviens. Un acompte est à verser au moment de cette réservation, qui valide l’inscription. Paiement en Cb sécurisé. Directement après un email vous sera envoyé avec une facture et confirmera la réservation. Vous recevrez aussi un dossier avec toutes les informations liés au stage où vous vous êtes inscrits.

Que dois je apporter dans ma valise ?
Nous vous conseillons d’apporter les affaires suivantes :
Selon les gîtes où nous nous trouvons : S’il vous plait veuillez apporter une serviette de bain, une couverture/sac de couchage et vos draps de lit.
Vêtements confortables pour le yoga et la méditation. Nous vous recommandons dans la mesure du possible des vêtements respirant fabriqués en fibres naturelles. Le reste dépendra de vos préférences personnelles : t-shirts, débardeurs, pantalons de yoga, leggings, pantalons de jogging, ou shorts, se sont tous de bonnes options. Il est préférable de porter des vêtements plus chauds pendant votre échauffement. Mais la chose la plus importante est que vous soyez confortable pour pouvoir bouger librement.
Pantoufles chaudes pour l’intérieur pendant l’hiver ; tongs en été
Bouteille d’eau rechargeable ( éviter le plastique)
Tapis de Yoga (l’école a des tapis de yoga disponibles mais c’est plus hygiénique d’apporter le vôtre si vous en avez un)
Coussins ou brique de méditation (nous avons des coussins disponibles si vous ne possédez pas les vôtres)
Châle ou couverture (pour les méditations matinales)
Sarong ou une serviette de tapis (si vous utilisez un de nos tapis, nous vous demandons de le couvrir avec votre propre sarong ou une serviette)
Thermos (Les tasses n’étant pas autorisées dans notre salle de yoga, nous vous demandons d’apporter un thermos si vous aimez boire du thé pendant les cours)
Savon biodégradable, shampoing et autres produits de toilette. A noter : Notre centre milite pour une planète écologique. Nous vous demandons donc à tous les participants d’utiliser uniquement des produits de toilette 100 % naturels, sans produits chimiques. Certains produits, comme du dentifrice, du savon, du shampoing et de l’après-shampoing sont disponibles à la vente directement dans la boutique d’Inari. Aussi des recettes et ateliers pour en fabriquer peuvent vous être donnés.
Tous les médicaments requis si vous en avez. Nous ne pouvons en aucun cas vous fournir de médicaments.
Carnet et stylo / crayon
Boules Quies
Chaussures de randonnée ou de course si vous prévoyez de faire des activités de plein air
De l’argent liquide, car souvent le guichet le plus proche est uniquement accessible en voiture

Comment sont les repas à Inari Yoga ?
Tous nos plats sont faits-maison, végétariens, avec des aliments bio, des légumes locaux et de saison. Nous cuisinons en conscience des besoins de chacun, en respectant les principes de l’ayurveda et en offrant à chaque repas des plats colorés, sains, croquants et gourmands !

Quelle est votre politique de remboursement ?
Consultez nos Lignes directrices relatives au paiement et au remboursement pour toutes informations.

Ai-je besoin d′une assurance santé ou de responsabilité civile ?
Nous recommandons à tous les participants d’avoir une assurance santé et de responsabilité civile en cas d’accident.